Yoga-Go: Йога для похудения

Yoga-Go предлагает вам улучшить форму своего тела и при необходимости похудеть. С помощью приложения вы сможете тренироваться и выглядеть сексуально, медитировать и заниматься йогой, приводить в норму эмоциональное состояние.

Основные возможности

• Ежедневные занятия с системой подсказок;
• Трекер правильного питания для контроля над весом;
• Жиросжигающие тренировки для похудения;
• Зарядка для формирования красивой фигуры;
• Упражнения помогают в оздоровлении тела и сознания;
• Мониторинг продолжительности тренировки;
• Счётчик сожжённых калорий;
• Наблюдение за персональным прогрессом;
• Обмен достижениями и новости от товарищей по йоге;
• Челленджи, растягивающиеся на несколько дней;
• Многообразие йога-поз, чтобы сделать тело гибким, сильным и стройным;
• Выбор уровня физической подготовки: новичок, середняк, профи;
• Польза от тренировок будет видна уже через 4 недели;
• Получение индивидуального тренировочного плана;
• Выполнение простых упражнений и физическое развитие тела;
• Улучшение состояния бёдер, ног, живота, спины, груди и рук;
• Отдельные нагрузки на нижнюю и верхнюю части тела.

Домашние занятия

Занимайтесь йогой без необходимости посещать спортзал. Вы найдёте упражнения, как для новеньких, так и для ветеранов. Вы можете включить таймер тренировки когда угодно и где угодно. Длительность сеанса: от 7 минут до получаса. Одно занятие позволит вам избавиться от 200 килокалорий.

Смотрите видеоуроки, чтобы лучше понимать, как правильно делать то или иное упражнение. В гайдах содержится информация как о разминке, так и основной части тренировки. Предусмотрена, как минимум, английская озвучка уроков.

Приложения и игры, размещенные на нашем сайте прошли проверку на вирусы. Если у вас есть вопросы, вы обнаружили вирус или вам необходимо связаться с тех. поддержкой по другим вопросам - пишите на почту support@apktake.com.