Google Fit

Пора начать вести здоровый образ жизни, благо, что современные устройства и новые ПО - лучшие помощники в любых начинаниях. Полноценный образ жизни невозможен без физических тренировок, но без помощи тренера рассчитать уровень требуемой нагрузки невозможно, как и нельзя понять, какое количество времени должны занимать первые и последующие занятия. Приложение поможет отыскать ответы на поставленные вопросы, став личным консультантом и проводником на пути к здоровому стройному телу.

Любые физические нагрузки дают баллы кардиотренировок, причем баллы могут удваиваться, если тренировки интенсивные, например, спортивную ходьбу сменяет бег, а неспешные приседания – активные жимы пресса. Рассмотрим некоторые возможности приложения:

• Тренировки можно отследить на любых устройствах, включая часы, умные браслеты, смартфоны и т.д, причем приложение может записывать все необходимые параметры время, потраченное на тренировки, скорость передвижения, удобный и комфортный маршрут;
• Постоянное отслеживание полученных баллов кардиотренировок, количества пройденных шагов, впоследствии приложение постепенно увеличивает нагрузку, что помогает укрепить достигнутые результаты;
• Вся информация о движениях может сохраняться, как и участие в активных играх – футбол, волейбол, бокс и т.д. При этом за дополнительную нагрузку начисляются баллы;
• Возможна синхронизация приложения с различными устройствами, что позволяет получить полную информацию о состоянии здоровья, прогрессе тренировок;
• История активности может проверяться в любое время, пользуясь простыми и понятными отчетами.

Пора понять, что в современном мире широкие возможности доступны только здоровым и активным людям, а умные приложения помогут быстрее достичь поставленных целей.

Приложения и игры, размещенные на нашем сайте прошли проверку на вирусы. Если у вас есть вопросы, вы обнаружили вирус или вам необходимо связаться с тех. поддержкой по другим вопросам - пишите на почту support@apktake.com.