7.7
Тренировки для рук

Тренировки для рук

Версия: 2.0.6

Скачать

Характеристики

Категория: Здоровье и фитнес

Тип файла: apk

Версия Android: 4.2+

Разработчик: Leap Fitness Group

Размер: 23.9 MB

Количество загрузок: 3

Описание

Приложение поможет сделать ваши руки более накачанными.

Тренировочные программы. 3 уровня тренировок планомерно развивают мышцы верхних конечностей. Подходящий режим занятий сможет подобрать для себя и новичок, и ветеран бодибилдинга. А чтобы вам не было скучно, ежедневно вас будут ожидать новые упражнения.

Длительность тренировок. Если уверенно идти к своей цели, то визуальные результаты будут видны достаточно быстро. Вам доступны научно обоснованные курсы, рассчитанные на 30 дней. Упражнения становятся незначительно сложнее с каждым последующим днём. Так вы быстрее приобретаете новую привычку.

Персональный тренер. «Тренировки для рук» – это индивидуальный наставник на экране вашего смартфона. Не утруждайтесь поиском времени на поход в спортзал. Не ищите приличной суммы денег на оплату занятий с реальным тренером. Занимайтесь самостоятельно в домашних условиях!

Мультимедийный контент. Каждый приём сопровождается руководством в формате видео. Смотрите, как правильно выполняется то или иное упражнение. Кроме того, слушайте звуковые наставления виртуального фитнес-мастера, чтобы предельно быстро добиться желаемого эффекта.

Регулярные советы. Вам подскажут, как правильно питаться, как дышать во время выполнения упражнения, как не допустить травмы и т.п. А лайфхаки по здоровью привьют вам полезные привычки и помогут сохранять хорошую форму. Ежедневное появление новых рекомендаций!

Особенности:

  • Упражнения для аматоров и профи;
  • Инструкция по растяжке и разминке;
  • Автоматический учёт ваших достижений;
  • Поэтапное усиление физической нагрузки;
  • Редактируемые уведомления о спортивных занятиях;
  • Разнообразные тренировки для максимального развития рук;
  • Подсказки позволяют правильно выполнять каждое упражнение;
  • Развитие мускулов в области трицепсов, бицепсов, предплечья и т.д.;
  • Никаких тренажёров – все приёмы исполняются с собственной массой;
  • Анимация и видеозаписи помогают не совершать ошибок во время тренировки.

Приложения и игры, размещенные на нашем сайте прошли проверку на вирусы. Если у вас есть вопросы, вы обнаружили вирус или вам необходимо связаться с тех. поддержкой по другим вопросам - пишите на почту support@apktake.com.

Скриншоты

Тренировки для рук скриншот 1
Тренировки для рук скриншот 2
Тренировки для рук скриншот 3
Тренировки для рук скриншот 4
Тренировки для рук скриншот 5

Скачать Тренировки для рук apk на Android

Размер: 23.9 MB

Тип файла: apk

Скачать

Размер: 13.4 MB

Тип файла: apk

Скачать

Размер: 13.4 MB

Тип файла: apk

Скачать

Размер: 11.7 MB

Тип файла: apk

Скачать

Размер: 16.7 MB

Тип файла: apk

Скачать

Размер: 16.7 MB

Тип файла: apk

Скачать

Размер: 13.6 MB

Тип файла: apk

Скачать

Популярное за сегодня

1xbet

Ставки на спорт, просмотр онлайн-трансляций матчей

Winline

Официальное приложение букмекерской организации и ставкам на спорт

Kitsune - Читалка манги

Работает с каталогами Readmanga, Mintmanga, Selfmanga, Desu

Procreate Art

Приложение для профессионалов в мире творчества и начинающих художников

Free Robux - Scratch This Bux

Ежедневные карточки, которые можно скрести каждый день

Pubcash - бесплатные UC

Получайте премиальную валюту UC PUBG Mobile совершенно бесплатно

Похожие на Тренировки для рук

FitPro

Отслеживание и подсчет спортивных данных пользователя

Пресс за 30 дней

Суперэффективное приложение для тренировок на пресс

Худеем за 30 дней

Приложение для быстрой и безопасной потери веса

Wearfit

Умное приложение считывает со смарт-часов и браслетов состояние вашего организма

Фитнес для женщин

7 минут в день - и вы готовы к пляжному сезон

Тренировки для Дома

Программы тренировок на каждый день для всех групп мышцы

Motify

100+ профессиональных тренеров - йога, тренировки для дома, фитнес

30 Day Fitness

Тренировка в домашних условиях для похудения

Garmin Connect

Единый источник данных по здоровью и занятиям фитнесом

Google Fit

Приложение поможет вам вести более активный и здоровый образ жизни

Калькулятор калорий для похудения

Самый простой и удобный счетчик калорий для Android на русском языке

MyFitnessPal

6 000 000 наименований и невероятно быстрый ввод данных о питании

Еще от Leap Fitness Group

Пресс за 30 дней

Суперэффективное приложение для тренировок на пресс

Фитнес для женщин

7 минут в день - и вы готовы к пляжному сезон

Тренировки для Дома

Программы тренировок на каждый день для всех групп мышцы

Календарь месячных - овуляция и беременность

Надежное приложение для расчета времени менструации и овуляции

Шагомер - Cчётчик шагов & cчётчик калорий

Отслеживание сожженных калории, пройденное расстояние и время на ногах

Худеем за 30 дней

Разработанный профессиональным тренером по фитнесу на основе научных рекомендаций