Приложения для тренировок на Android
FitPro
Отслеживание и подсчет спортивных данных пользователя
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Суперэффективное приложение для тренировок на пресс
Худеем за 30 дней
Приложение для быстрой и безопасной потери веса
Wearfit
Умное приложение считывает со смарт-часов и браслетов состояние вашего организма
Фитнес для женщин: тренировки
7 минут в день - и вы готовы к пляжному сезон
Тренировки для Дома
Программы тренировок на каждый день для всех групп мышцы
Тренировки для рук
Приложение, разработанное профессиональными фитнес-тренерами
Убрать жир с живота за 30 дней
Занимайтесь всего 10 минут в день и сжигайте жир на животе
Motify
100+ профессиональных тренеров - йога, тренировки для дома, фитнес
30 Day Fitness
Тренировка в домашних условиях для похудения
Garmin Connect
Единый источник данных по здоровью и занятиям фитнесом
Google Fit
Приложение поможет вам вести более активный и здоровый образ жизни
Счетчик калорий - Lite
Самый простой и удобный счетчик калорий для Android на русском языке
MyFitnessPal
6 000 000 наименований и невероятно быстрый ввод данных о питании
adidas Running
Приложение отследит дистанцию, время, скорость, подъем, маршрут, израсходованные калории
Samsung Health
Фиксация и анализ физической активности для поддержания здоровья и физической формы
Strava
Записывайте данные своих тренировок, следите за прогрессом
Фитнес для Девушек
30-дневный курс упражнений, чтобы создать идеальную тренировку
Худеем за 30 дней & Тренировки
Разработанный профессиональным тренером по фитнесу на основе научных рекомендаций
Abs Workout
Системный 30-дневный план тренировок мышц кора на каждый день
Если вы желаете набрать мышечную массу, снизить процент жира или просто хотите поддерживать тело в тонусе, воспользуйтесь мобильными фитнес-приложениями для телефонов.
На сервисе представлен большой выбор приложений с упражнениями разной направленности:
- физическая активность, направленная на прокачку пресса;
- счетчик калорий на русском языке;
- фиксация и анализ физической активности;
- 30-дневная программа тренировок;
- комплекс для того, чтобы сесть на шпагат;
- упражнения для коррекции осанки;
- тренировки для прокачивания ягодиц и ног;
- сочетание статических и динамических тренировок;
- личный дневник тренировок;
- фитнес-платформа, объединяющая людей для занятий спортом;
- похудение за 30 дней;
- йога для начинающих;
- напоминания о приеме воды;
- индивидуальный план тренировок и питания;
- и т. д.
Мобильные приложения позволяют экономить время, заменив полностью долгие поездки до спортзалов. Подбирайте оптимальный для себя вариант, исходя из своей цели, и устанавливайте на телефон.
Если вы давно не можете справиться с какой-либо проблемой, например, похудеть, приложения точно вам помогут. Персональные тренировки и план питания, составленные профессиональными тренерами, дадут первые результаты уже через короткий промежуток времени. Теперь у вас есть возможность заниматься любимым видом спорта в любое время и в любом месте.