Fitify Workouts

Fitify Workouts - приложение для занятий фитнесом без использования специального оборудования или специальные тренировочные режимы с применением снарядов.

Разработаны тренировки с использованием следующих снарядов:

• гири, гантели;
• подвесные утяжелительные системы;
• сопротивление;
• групповые;
• предметы для фитбола;
• набивные мячики;
• ролики для массажа;
• штанги;
• bosu.

Приложение представляет собой комплексы упражнений, направленных на жиросжигание, увеличение мышечной массы, укрепление мышечного корсета, увеличение силовых возможностей. Ежедневно вы сможете применять разнообразные тренировки, всего предложено более 900 упражнений. У вас есть возможность заниматься фитнесом с применением любого снаряжения или без его использования, если нет под рукой необходимых атрибутов.

Особенности приложения:

• более 900 эффективных тренировок;
• возможность рассчитать свой индивидуальных план тренировок, в зависимости от имеющегося опыта, назначенной цели;
• каждая тренировка разработана, исходя из личного опыта, для достижения лучших результатов;
• возможность самостоятельно выбрать тренировочный режим для определенной области тела и ее продолжительность;
• большое количество занятий для восстановления организма - растяжки, йога;
• возможность создать индивидуальную тренировку;
• возможность использовать приложение в режиме офлайн без доступа к интернету;
• голосовые функции;
• выполнение комплекса занимает от 15 до 25 минут;
• возможность просматривать историю своих тренировок и отслеживать свои результаты;
• демонстрация тренировок в видео высокого качества;
• удобное управление;
• интуитивно понятный интерфейс.

Это уникальный комплекс упражнений для любого целевого назначения. Если необходимо похудеть, воспользуйтесь силовыми упражнениями с использованием снарядов. После этого примените комплекс восстановительных упражнений таких как йога, растяжки.

Приложения и игры, размещенные на нашем сайте прошли проверку на вирусы. Если у вас есть вопросы, вы обнаружили вирус или вам необходимо связаться с тех. поддержкой по другим вопросам - пишите на почту support@apktake.com.