BetterMe: План похудения

BetterMe поможет вам построить тело своей мечты.

Прежде чем приступать к делу, ответьте на эти вопросы:

• Вы намерены сбросить вес или увеличить количество мускул?
• Насколько вы оцениваете вашу текущую физическую форму?
• Каковы особенности вашего рациона?

Симбиоз персональных тренировочных планов и диеты, разработанной на основе ваших вкусовых предпочтений, позволит в сжатые сроки прийти к установленным целям. Заходите в приложение каждый день, чтобы не сбиваться с верного пути.

Специализированное оборудование не понадобится – лишь ваше желание и дисциплинированность. Тренируйтесь, подходите к зеркалу, оценивайте результат и радуйтесь ему. Грамотно худейте либо повышайте объём мускулатуры.

БеттерМи предлагает сбалансированные режимы питания, учитывающие специфику диеты и ваши кулинарные предпочтения. Система также обращает внимание на вашу аллергию, если таковая имеется, и пищу, которую вы не хотите употреблять.

Особенности

• Дневник веса;
• Графики прогресса;
• Напоминания о тренировках;
• Занятия с инструкциями в видеоформате;
• Счётчик количества потреблённой жидкости;
• Кулинарные видеоролики, посвящённые здоровому питанию;
• Объяснения, позволяющие правильно выполнять упражнения;
• Сообщения, побуждающие заниматься физической культурой;
• Свыше 1,5 тыс. рецептов от профессиональных диетологов и тренеров;
• Не менее 300 страниц обучающего контента по тренировкам и рациону;
• Каждодневные советы по фитнесу и публикации от спортивных экспертов.

Приложения и игры, размещенные на нашем сайте прошли проверку на вирусы. Если у вас есть вопросы, вы обнаружили вирус или вам необходимо связаться с тех. поддержкой по другим вопросам - пишите на почту support@apktake.com.