adidas Training

adidas Training является идеальным приложением для поддержания вашего тонуса. Если для вас ярко выраженный пресс либо похудение – основная задача, тогда программа точно подойдет! Вы сможете запросто создать нужные тренировки в домашних условиях.

С этой целью имеется 180+ видео, где находятся разнообразные упражнения, в зависимости от вашей физической подготовки. Спустя 12 недель вы обязательно почувствуете результат. Ведь спорт сможет изменить ваше тело: здоровье станет крепче, вы придете в форму, мышцы приобретут тонус. Вам даже не понадобятся никакие тренажеры со спортивным залом!

Описание

• Получите личного тренера. Тренировочная программа будет включать проверенные упражнения, чтобы укреплять мышцы, развивать показатели выносливости;
• Тренировка для мужского и женского поколения, для юных леди и ребят, возможна адаптация для особенностей отдельного человека;
• Сюда войдут упражнения на пресс, на другие мышцы, которые несложно выполнять дома и без наличия тяжелых тренажеров;
• Силовая методика поможет похудеть даже тогда, когда у вас не имеется времени на спортивную жизнь. Просто выберите тренинг 7-45 минут, проводите занятия 2-3 раза в течение 7 дней и приятно удивитесь, когда посмотрите на себя в зеркало!

Преимущества

1. Индивидуальная программа, рассчитанная на 12 недель. Вы сможете адаптировать организм на отдельный уровень;
2. Упражнения с личным весом при выполнении которых не потребуются дополнительные устройства;
3. Тренировочный конструктор, чтобы создавать точную тренировку: выбирайте продолжительность, указывайте нужную группу мышц и приступайте к делу;
4. Наличие более 180 видео в режиме HD. Здесь все идет пошагово. Главное соблюдение личной безопасности при выполнении дома.

Приложения и игры, размещенные на нашем сайте прошли проверку на вирусы. Если у вас есть вопросы, вы обнаружили вирус или вам необходимо связаться с тех. поддержкой по другим вопросам - пишите на почту support@apktake.com.